Stor prisundersøkelse: Her kan du trene billigst

Enten du vil ha mange muligheter eller bare trene i sal. Sjekk hvilken treningssenterkjede som gir deg best tilbud og lavest pris.

BØY OG TØY: Linn Dobbs trener på fullsortimentskjeden Elixia, og betaler 499 kroner i måneden.
Publisert: Publisert:

Trekker inn. Etter en lang og lat sommerferie for mange strømmer treningsklare nordmenn nå til treningssenterkjedene for å komme i form igjen.

Direktør Anne Thidemann i bransjeorganisasjonen Virke Trening bekrefter at august sammen med januar er den største oppstartsmåneden for treningssentrene.

Anne Thidemann, Virke trening

– I august trekker man inn «inn» igjen etter å ha trent ute i sommer, eller kommer tilbake etter en ferie med lite fysisk aktivitet, sier hun til VG/Dine Penger.

Mange muligheter. Og med over 700 ulike treningssentre rundt omkring i landet er det nok av muligheter for de omkring 800.000 nordmennene som er medlemmer.

Tallene er hentet fra Virke Trenings befolkningsundersøkelse hvor 2000 nordmenn er blitt intervjuet om sine treningsvaner.

I undersøkelsen kommer det fram at så mye som hver tredje nordmann foretrekker å trene på treningssenter. En stor andel av disse er også aktive ute med sykkel, løping og turgåing.

VG/Dine Penger har hentet inn informasjon om priser, medlemstall, bindingstider, treningstilbud og andre fasiliteter hos 16 ulike treningssenterkjeder i Norge.

Både priser og tilbud hos de ulike kjedene varierer kraftig, slik vår store gjennomgang nederst i saken viser.

Betaler 99 kroner i måneden: På lavprissenteret Fitness24seven på Grünerløkka i Oslo betaler Taimoor Azem bare 99 kroner per måned for å trene. Det tilsvarer 1188 kroner årlig. – Jeg trener her fordi det er billig, og jeg trives med å trene på egen hånd. Jeg trente hos en annen kjede før, men trives bedre her. Her er det rent og pent, og de ansatte er hyggelige, sier Azem til VG.

For mange? Thidemann trekker frem at det er en klart økende konkurranse i bransjen.

– Spesielt i Oslo og Akershus er dette tydelig med nærmere 200 treningssentre. Spørsmålet er om vi nå nærmer oss en overetablering i Osloområdet. Bransjen preges ellers av mange nyetableringer og overtagelser. Antall konkurser er så langt relativt lavt sier Thidemann.

Hos fullsortimentskjedene ligger månedsprisen hovedsakelig mellom 299 og 799 kroner i måneden.

De laveste prisene innebærer ofte trening til avgrensede tider, eller er forbeholdt for studenter eller seniorer.

– Vi ser at det er en økt differensiering innenfor fullsortimentstilbudet, noe som nok er et tilsvar for å møte konkurransen fra lavpriskjedene, sier Thidemann.

Trene skattefritt: Mange har muligheter for skattefri trening på jobben. Noen sågar i arbeidstiden. Her ser du hvordan treningen kan bli skattefri.

I en rapport utarbeidet av Kvarud Analyse for Virke Trening fra november 2012, kommer det frem at ett av ti treningssentre i Norge nå er et lavprissenter.

VGs prissjekk av treningssenterprisene viser at månedsprisen bare ligger mellom 99 og 299 kroner hos lavpriskjedene, men at tilbudet mer begrenset.

Les også:Slik sparer du 40.000 kroner i året

Slik er prisene

Vi har samlet de store kjedene etter tilbudet de har; fullsortiment, kompakt, lavpris eller nisje.

NB: Uthevede priser er de billigste!

Fullsortiment

Elixia

  • 38 sentere, 129.000 medlemmer
  • Pris pr mnd: 299-699 kr, Innmelding: ingen eller 399 (uten binding)
  • Binding: Ingen eller 12 mnd, Oppsigelse 1 mnd
  • Personlig trener: 520-950 kr
  • Tilbyr: Veiledning, saltrening, squash, spinning, egentrening, svømming, barnepass
  • Hvor: Landsomfattende

Sats

  • 38 sentere, 100.000 medlemmer
  • Pris pr mnd: 335-635 kr, Innmelding: 299 og 375(uten binding)
  • Binding: Ingen eller 12 mnd, Oppsigelse 1 mnd
  • Personlig trener: 450-670 kr
  • Tilbyr: Veiledning, saltrening, squash, spinning, egentrening, klatring, barnepass
  • Hvor: Landsomfattende

Stamina Hot

  • 53 sentere, 65.000 medlemmer
  • Pris pr mnd: 295-569 kr, Innmelding: 199, 299, 499 kr
  • Binding: 12 mnd, Oppsigelse 1 mnd
  • Personlig trener: 530-695 kr
  • Tilbyr: Veiledning, saltrening, squash, spinning, egentrening, klatring, svømming, barnepass
  • Hvor: Landsomfattende

Actic

  • 25 sentere, 40.000 medlemmer
  • Pris pr mnd: 299-399 kr, Innmelding: 300 kr
  • Binding: 3,6 eller 12 mnd, Oppsigelse 1 mnd
  • Personlig trener: 150-700 kr
  • Tilbyr: Veiledning, saltrening, spinning, egentrening, svømming
  • Hvor: Landsomfattende

3T

  • 11 sentere, 37.000 medlemmer
  • Pris pr mnd: 249-529 kr, Innmelding: 240-1200 kr
  • Binding: 3 eller 12 mnd, Oppsigelse 1 mnd
  • Personlig trener: 430-600 kr
  • Tilbyr: Veiledning, saltrening, squash, spinning, egentrening, svømming, barnepass
  • Hvor: Sør- og Nord-Trøndelag

Spenst

  • 20 sentere, 23.000 medlemmer
  • Pris pr mnd: 299-545 kr, Innmelding: 299 kr
  • Binding: ingen, 6 eller 12 mnd, Oppsigelse 1 mnd
  • Personlig trener: 400-700 kr
  • Tilbyr: Veiledning, saltrening, squash, spinning, egentrening, svømming, klatring, barnepass
  • Hvor: Landsomfattende

Family Sports Club

  • 17 sentere, 20.000 medlemmer
  • Pris pr mnd: 299-699 kr, Innmelding: 0 til 499 kr
  • Binding: Fra 0 til 12 mnd, Oppsigelse 1 mnd
  • Personlig trener: 150-610 kr
  • Tilbyr: Veiledning, saltrening, squash, spinning, egentrening, barnepass
  • Hvor: Sørlandet og Østlandet

Sprek og blid

  • 9 sentere, 15.000 medlemmer
  • Pris pr mnd: 319-799 kr, Innmelding: 698 kr
  • Binding: ingen eller 12 mnd, Oppsigelse; 1 mnd
  • Personlig trener: 500-650 kr
  • Tilbyr: Veiledning, saltrening, squash, spinning, egentrening, barnepass
  • Hvor: Bergen og omegn

Nr 1 Fitness

  • 8 sentere, 12.000 medlemmer
  • Pris pr mnd: 249-499 kr, Innmelding: 250 eller 399 kr (uten binding)
  • Binding: Ingen eller 12 mnd, Oppsigelse Ingen eller 1 mnd
  • Personlig trener: 430-800 kr
  • Tilbyr: Veiledning, saltrening, spinning, egentrening, barnepass
  • Hvor: Hordaland

Condis

  • 5 sentere, 7.500 medlemmer
  • Pris pr mnd: 199-649 kr, Innmelding: 199 kr
  • Binding: Ingen eller 12 mnd, Oppsigelse 1 mnd
  • Personlig trener: 363-600 kr
  • Tilbyr: Veiledning, saltrening, squash, spinning, egentrening, barnepass
  • Hvor: Oslo og Akershus

Kompakt-sentere

Evo

  • 29 sentere, 33.000 medlemmer
  • Pris pr mnd: 295 kr, Innmelding: 100 kr
  • Binding: Ingen, Oppsigelse: Ingen
  • Personlig trener: 430-730 kr
  • Tilbyr: Veiledning, spinning, egentrening,


Lavpris

Fresh Fitness

  • 15 sentere, 41.000 medlemmer
  • Pris pr mnd: 199-299 kr, Innmelding: 199 kr
  • Binding: Ingen, Oppsigelse 1 mnd
  • Personlig trener: 450-500 kr
  • Tilbyr: Veiledning, saltrening, spinning, egentrening
  • Hvor: Øslandet og Sørlandet

Fitness Express

  • 4 sentere, 13.000 medlemmer
  • Pris: 199-299 kr, Innmelding: Ingen
  • Binding: Ingen mnd, Oppsigelse Ingen
  • Personlig trener: 500-650 kr
  • Tilbyr: Veiledning, spinning, egentrening, klatring
  • Hvor: Oslo

Bare trening

  • 4 sentere, 9000 medlemmer
  • Pris pr mnd: 199 kr, Innmelding: 199-600 kr
  • Binding: Ingen, Oppsigelse 1 mnd
  • Personlig trener: 199-600 kr
  • Tilbyr: Egentrening
  • Hvor: Oslo, Lier, Kristiansand

Fitness 24Seven

  • 6 sentere, 6000 medlemmer
  • Pris pr mnd: 99-199 kr, Innmelding: 199 kr
  • Binding: ingen, Oppsigelse 2 mnd
  • Personlig trener: 450-750 kr
  • Tilbyr: Veiledning, egentrening
  • Hvor: Oslo/Drammen


Nisje

Mudo

  • 19 sentere, 7000 medlemmer
  • Pris pr mnd: 299-650 kr, Innmelding: 590 kr (startpakke for kampsportavgift)
  • Binding: 0 eller 6 mnd, Oppsigelse 1 mnd
  • Personlig trener: 500-500 kr
  • Tilbyr: Veiledning, saltrening, egentrening,
  • Hvor: Østlandet, Sørlandet, Midt-Norge

Dette må du sjekke når du velger treningssenter

Pris: Sjekk hva det koster for å trene, inklusive etableringsgebyr, avgifter osv. Må du betale ekstra for noen tjenester?

Bindingstid: Har du råd til å være medlem i hele avtaleperioden? Husk at du må betale ut hele bindingstiden. De fleste kjedene tilbyr medlemskap uten binding, men de er ofte litt dyrere per måned.

Prøvetime: Sjekk om senteret tilbyr prøvetime, prøvemedlemskap eller rett til å avbestille medlemskapet dersom du ikke er fornøyd.

Fryse medlemskap: Noen sentre krever sykmelding fra lege for å få innvilget frysning av medlemskapet. Sjekk hva vilkårene for å kunne fryse avtalen din dersom du skal reise bort lenge eller blir syk.

Oppsigelse: Sjekk hvordan du må si opp avtalen din og hvor lang oppsigelsestid det er. De fleste medlemskap løper også etter at bindingstiden går ut. Du må altså melde deg ut selv om du ikke ønsker å fortsette.

Pass på: Forbrukerombud Gry Nergård anbefaler alle å sjekke kontraktene før de skrives under: – Treningssenteret kan ikke stille formkrav verken når du skal inngå avtalen eller når du vil ut av den, sier forbrukerombud Gry Nergård.

NB! Ifølge Forbrukerombudet kan ikke treningssenteret sette krav om personlig oppmøte for oppsigelse av din avtale. Men det kan være lurt å sende oppsigelsen i et skriftlig brev på e-post eller tekstmelding.

Kontrakten: Ta deg tid og les avtalen nøye før du skriver under. Legg særlig vekt på regler for betaling, frysning av medlemskap og oppsigelse. Be om å få et eksemplar med hjem for gjennomlesning før du signerer.

Kilde: Forbrukerombudet.no

Kjeder slår seg sammen – vet ikke hvordan ennå

Tidligere i sommer ble det kjent at treningssenterkjedene Sats, Elixia og Fresh Fitness skal slå sammen virksomheten. Hvordan dette blir for kundene er foreløpig uvisst.

Det er danske Tryghedsgruppen og investeringsfondet Altor som slår sammen kjedene.

Det nye selskapet vil hete Health & Fitness Nordic (HFN), og består av Sats, Elixia, Fresh Fitness, Safe og Metropolis.

Det nye selskapet vil få nærmere 500000 medlemmer, 181 treningssentre, og en omsetning på over 2,5 milliarder kroner, ifølge E24.

Det norske konkurransetilsynet har foreløpig ikke mottatt noen melding om fusjonen.

Følg Dine Penger på Facebook!

Publisert: